Boxen in Leipzig

Das klassische oder olympische Boxen ist eine weitere Sportabteilung im 8 Weapons Gym Leipzig e.V.. Angesprochen werden einerseits boxinteressierte Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die im Sinne des Freizeitsportgedankens ihre Boxskills auf- bzw. ausbauen möchten. Andererseits richtet sich das Training auch an Sportler*innen aus dem Muay Thai-Umfeld, um neben dem regulären Muay Thai-Training im Boxtraining ihre Faustkampffähigkeiten zu festigen.

In den Übungen trainieren Anfänger*innen und Fortgeschrittene zusammen und profitieren voneinander. Das Training teilt sich in drei wesentliche Bestandteile: Einem, welcher die Grundlagenausdauer unserer Sportler*innen zweikampfspezifisch entwickeln soll, einem Technikteil, welcher Boxtechniken wie Kampf-, Verteidigungs- und Angriffstechnik und verschiedene Schlagtechniken zum Inhalt hat. Diese werden in einfachen bis komplexen Einzel- und Partnerarbeiten erlernt. Der letzte Teil thematisiert das wettkampfnahe Training im Sinne des Sparrings (bedingt – mit Aufgabenstellung und unbedingt – ohne Aufgabenstellung) sowie einer gezielten Arbeit am Sandsack.